14 Responses to Каталог

1. Елена says:

   23.08.2013 at 11:30

   Здравствуйте! Для меня это тоже больная тема. Хочется есть хорошую качественную и здоровую пищу. На мой взгляд продукция » РОСТАГРОЭКСПОРТ» тоже не плохая, судя по составу и сроку годности, может я и ошибаюсь, прошу известить, если кто в курсе. Читала, что в «Азбуке вкуса» без ГМО и в » Шоколаднице», только все же есть сомнения. Есть люди, которые выращивают свои продукты без Е-шек и ГМО, они решили переехать из города и жить на природе, питаясь тем, что дает природа. На первый взгляд кажется абсурдом, но если внимательно изучить их действия, станет понятно всё.

   Ответить
2. Алксандр says:

   27.08.2013 at 12:34

   Что не в коем случае нельзя есть при беременности. Ответственные будущие мамы желают добра малыши по этому и садятся на разные диеты, которые советуют им врачи, что бы малыш питался всеми нужными питательными компонентами. Питание беременно должен быть полезным и что бы он не наносил никакого вреда малышу внутри ее. Главное что бы этот продукт был полезен не только малышу но и его маме.
   Врачи советуют что при беременности не желательно есть разновидности мягких сыров и сыр с плесенью. Вредны сыры для беременной потому что сыры делают из не пастеризованного молока. Именно из-за этого в сырах сохраняется разная бактерия которая может нанести вред плоду. Если злоупотреблять сыром то может случиться выкидыш.
   Так же нельзя употреблять яйца в любом виде, по скольку можно заработать отравление или сальмонеллез. Если уж сильно хочется яиц то для безопасности лучше купить перепелиных. Их можно употреблять даже в сыром виде! Но покупать лучше не в магазинах а у людей с деревни что бы яйца были домашними. Но не стоит перебарщивать с ними по скольку любое яйцо считается сильным аллергеном.
   Не в коем случае нельзя есть недожаренное мясо, разные бифштексы, шашлыки, полусырая печень. Поскольку в сыром мясе содержаться сальмонелла. Желательно во время беременности не есть ветчину, колбасу и копченые мясо продукты в них могут содержаться патогенные бактерии.
   Так же не стоит есть рыбу и разные море продукты. Не желательно во время беременности употреблять мясо акулы, тунца, окуня, рыбы-мечи марлин. У всех женщин в период беременности будет сильное желании поесть этого но как говорят доктора то лучше есть по 100 грамм в неделю такой рыбы, но а лучшее вообще отказаться от вышеперечисленной рыбы и есть мясо камбалы, селедки, сардины, трески и лосося. Так же во время беременности запрещено есть сырые моллюски поскольку в них содержится большое количество патогенных бактерий. Не в коем случае нельзя есть суши.
   Не возможно пропустить продукты с красителями, ароматизаторы, консерванты и прочую гадость. Например продукты такие как: чипсы, сухарики, жвачки и живительные конфеты. Также не рекомендуется употреблять газированые напитки содержащие красители и разную химию.

   Ответить
3. Екатерина Николаевна says:

   23.10.2013 at 14:54

   Уважаемый Александр! В своем комментарии вы написали такую чушь!!!!!!!!!!!! Я, единственное, с чем согласна, так это с тем, что «мама» должна хорошо и правильно питаться. Беременная должна кушать все, но в умеренном количестве. Конечно будущая мама должна напрочь забыть об алкоголе, сильно острых и уксусных продуктов. Так же, если она не хочет очень сильно поправиться, про булочные изделия из пшеницы придется забыть.
   Что касается яиц, то это полнейшая глупость. Яйца не просто можно кушать, а нужно. Только 2 раза в неделю по одному яйцу. Ведь это белок и необходимые нашему организму аминокислоты, витамины и минералы ( А, Б2, Б6, Б12, Е, D, K, железо, йод, кальций, магний, цинк, фолиевая кислота, фосфор, рибофлавин и др.). А если вы боитесь «подхватить» сальмонеллу, то доводите их до полной готовности. При высоких температурах сальмонелла гибнет, как и ее споры. Кстати, в перепелиных яйцах, как и в куриных, гусиных, утиных, страусиных, индюшиных, также встречается сальмонелла. Вообще сальмонеллезом рискуют заболеть любители глазуньи и сырых яиц.
   Насчет сырого мяса, я частично согласна. Его употребление может привести к заражения не сальмонеллой, а цепнем. Если вы употребляли говядину, то это бычий цепень, если это была свинина — свиной цепень. Но это не значит, что вы не должны кушать мясо. Вы обязаны его употреблять в умеренных количествах.
   Копчености приносят, несомненно, огромнейший вред. Копченые продукты разрушают печень, прежде всего. Но, мало кто задумывается что в процессе копчения в дымном облаке(пропитанном смолой и копотью, что уже вредно),так еще и расплавленный жир то и дело капает на угли, превращаясь в бензапирен. А бензапирен — это один из самых опасных канцерогенов, которые провоцируют развитие злокачественных новообразований.
   А вот раба и море продукты должны быть на каждом обеденном столе хотя бы четыре раза в неделя. Можно, при желании, и больше. Блюда из рыбы и морепродуктов – кладовая кальция, фосфора, белков и просто здоровья. А вот под набрать весу, употребляя такие продукты, вы вряд ли сможете. Вы видели когда-нибудь толстых японцев (кроме борцов сумо, конечно)? Японская национальная кухня обязательно подразумевает в наличии блюда из рыбы и морепродуктов, и речь идет о каждодневном рационе!
   Думаю, о еде быстрого приготовления, разных фасфудах писать не стоит. Все и так понятно.
   Милые женщины, готовящиеся стать мамами, следите за своим рационом. Он должен быть не только сбалансированным,но и полезным в первую очередь для малыша!

   Ответить
4. Татьяна says:

   18.11.2013 at 13:36

   Мы живем в веке, когда продукты питания сами по себе не проблема. Проблема в том, есть их или не есть. И что есть? Одни с ГМО, другие с бактериями, третьи с возможным сальмонелезом. Так что же есть?. Есть надо то, что просит душа. Мы забыли, что являемся тем, что едим. Спросите себя, и организм подскажет, хочет ли он молока или сметанки. Хочет ли он рыбку или мясо, картошечку или макарончики. Съедим мы сегодня апельсинчик или яблочко. В таком случае вопрос о правильном питании отпадет сам собой. Вы будете есть то, что нужно вашему организму и столько, сколько нужно вашему организму. То же касается и в отношении воды. Пить надо столько, сколько хочется, а не насиловать себя двумя литрами воды в день. Нет можно пить и три литра воды в день, но с согласия своего организма.

   Ответить
5. Nadya07 says:

   05.01.2014 at 19:24

   Здравствуйте Татьяна!хочу не согласиться с вашими доводами!вы говорите,что хочешь,то и кушай,так почему же много людей страдают лишним весом,а дети так и больше половины рождаются аллергиками!все потому что мы забыли о культуре питания!почему-то многие сейчас говорят о культуре общения и поведения,а о культуре питания зачастую умалчивают!и я не говорю об этикете,я говорю именно о том,что,когда и кому можно и нужно есть!например,ребенку ,имеющему аллергию на коровий белок ни одна мать не додумается это молоко ему дать,а ребёнок вырастет-ему захочется молочка,он выпьет,а потом все это запьет антигистаминным препаратом…и все!!!поэтому я за культуру питания-каждый человек знает о своих болячках и в соответствии с ними должен подбирать продукты и рацион!!!!

   Ответить
6. vladislav viktorovich says:

   22.01.2014 at 10:43

   Я как-то бывал в Германии и скажу вам такую интересную вещь.
   Захотел пожарить себе яичницу на сале, по- домашнему, так сало приклеилось к сковорде так, как- будто его предварительно обмазали суперклеем. Позвонил к друзьям, собственно, к которым приехал и те мне рассказали довольно любопытную историю. Оказывается, мелкий скот у них растет до момента забоя и отправки на мясо всего три месяца и естественно за такой период нормальный поросенок не сможет набрать вес, если только его не кормят хим- добавками.
   И что самое интересное- Германия является одним из главных поставщиков этих пищевых добавок для стран бывшего союза.Единственное, что нас спасает- это как раз то, что фермерство у нас еще не так развито и большинство мясной продукции приходит на рынки и мясоперерабатывающие комбинаты из простых деревень, от простых людей. Так что винить в добавлении пищевой химии нужно только фирмы переработчиков. Вот им то как раз и выгодно экономить на нормальных специях, вкусовых качествах. Гораздо проще добавить всякие вкусовые подсластители, усилители, консерванты.
   Очень много работников таких комбинатов при вопросе: «почему вы не едите сами эту продукцию?» показывают вам красивую улыбку и втихоря говорят- не надо кушать ту или иную продукцию данного предприятия.
   Также на моей памяти был известен случай, когда мясоперерабатывающий комбинат закупал тоннами отходы производства туалетной бумаги- остатки сырья,бракованную продукцию. Напрашивается вопрос- зачем? Ответ ,я думаю будет очевиден.
   Что же касается приобретения нормальных продуктов животного происхождения- отвечу так: не поленитесь раз в неделю съездить в деревню и закупить там то,что вам необходимо. На мой взгляд — это самый оптимальный вариант на сегодняшний момент. И так нужно делать до тех пор, пока государство не начнет заботиться о своем населении, но,как вы понимаете, ответ на этот вопрос сможет дать только философ.

   Ответить
7. vladislav viktorovich says:

   22.01.2014 at 11:00

   Хочу добавить еще один интересный факт: некоторые пищевые добавки,запрещенные к применению в определенных странах (в основном так называемые «развитые страны») довольно успешно и легально выпускаются в этих же странах для экспорта! Для чего это делается? Ответов- два.
   Во- первых,как ни крути,это громадная масса денег. Терять ее страны- производители не хотят.
   Во- вторых,так называемый стратегический ход. Страны- производители разными путями пытаются поставить эту продукцию тем странам, к которым они, мягко говоря, не испытывают симпатии. Зато очень красиво звучат фразы об увеличении международной торговли. Таким образом, убить можно сразу двух зайцев- и денег заработать можно и нанести вред тем, кто не состоит в списках фаворитов. Это уже политика, вот только страдает как всегда население.

   Ответить
8. Oleg says:

   25.01.2014 at 23:33

   Я хочу рассказать вам о вреде сахара я вообще в шоке как быть людям которые страдают диабедом или тем кто применяет вместо сахара заменители или подсластители .Сейчас все знают о вреде обычного сахара, поэтому даже те, кто не страдают диабетом стараются использовать заменители и диетическую колу, часто не подозревая, что подсластители, которые используются вместо сахара, намного опаснее его самого. Химические заменители сахара – это опасные вещества по которым уже собрана очень печальная статистика. Ни один из них не зарекомендовал себя как абсолютно безопасный, просто одни чуть новее и по ним еще нет достаточного количества информации, другие же используются не один десяток лет и их «послужной список» очень внушителен. Так популярный у нас израильский сукрозит это тоже опасный химикат. Нет ни одного безопасного химического подсластителя, среди них есть только более новые, по которым еще не собрано много статистики.

   Ответить
9. Oleg says:

   26.01.2014 at 00:19

   Знаете если вы хотите узнать всё о еде из магазина то вам лучше всего посмотреть фильм «Среда Обитания» и вы увидите что скрывается под всеми этими замудрённо выдуманными словами на этикетке продукта купленного в магазине , в разделе состав. Вас шокирует всё это и вам не захочется покупать ту же самую колбасу или копчённую рыбу которая уже много месяцев лежала на складе , а потом ее просто подержали в жидком дыме и отправили на прилавок магазина.

   Ответить
10. tata says:

    28.01.2014 at 19:12

    tata
    28.01.2014
    Почитала я ваши комментарии и вот вопрос. А что значит правильное здоровое питание? Это же когда на пользу, да?
    Только и слышим советы: жаренное, копченное, соленное, горькое, сладкое нельзя. Если котлетка, то паровая. Если мясо, то отварное. Ну а овощи только в сыром виде. И т. д. На мой взгляд, правильно это когда с удовольствием, когда после еды чувствуешь прилив энергии. И хочется погладить животик и сказать: «Как хорошо!». Я не понимаю, почему надо отказывать себе в удовольствии отведать балычка. Или, если очень хочется, не съесть это «вредное» мороженое. Вот как сказала Татьяна: «Спроси себя, и организм подскажет, хочет ли он молока или сметаны». Все правильно. Только еще надо и уметь слушать свой организм. Не переедать и не голодать. Соглашусь с Nadya07 довольно глупо употреблять те продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Всегда надо смотреть, что ты ешь. Не засорять организм всякой химией. Советую читать состав и делать выбор в пользу натуральных продуктов. Красители, ароматизаторы, усилители вкуса и прочее наносят вред нашему здоровью.

    Ответить
11. Yauheniya says:

    30.01.2014 at 00:54

    А я бы хотела поговорить по поводу раздельного питания.
    Многие думают что раздельное питание — это правильное питание. То есть углеводы и белки не объединяются в одном приёме пищи, на сочетания остальных питательных веществ ограничений нет.
    Возникло это питание в Америке и начало распространяться звёздами Голливуда, но многие специалисты не приветствуют эту диету,потому что если вы не будете пристально следить за тем , чтобы меню каждого дня было разнообразным — ваше питание будет несбалансированным. Также медики придерживаются мнения, что раздельное питание может привести к нехватке питательных веществ в организме (в основном железа и витаминов),а так же нарушить обмен веществ.
    В раздельном питании можно разделять пищу различным образом. Однотипную пищу можно объединить в один прием или распределить по определенным дням и неделям. Эффективность такого питания зависит от его удобства: не нужно взвешивать продукты как в большинстве других диет. Принцип раздельного питания заключается в том, что когда вы употребляете в один приём пищи один тип продукта количество калорий уменьшается.
    Основные правила приема пищи при раздельном питании:
    1. Начинайте есть только при ощущении голода.
    Следует различать голод и аппетит. Это основное правило приводит к двух или даже одноразовому приему пищи в день, а также исключает перекусывание между основными приемами пищи, т.к. это серьезнейшим образом нарушает работу пищеварительной системы.
    2. Употребление воды.
    Прекращайте прием воды за 10 минут до еды и возобновляйте его не менее, чем через полчаса после приема фруктов, через 2 часа после крахмалистой пищи и через 4 часа после белковой.
    3. Тщательно пережевывайте и смачивайте слюной пищу.
    4. Обязательно отдыхайте до и после еды.
    5. За обеденным столом не должно возникать ни одной недоброй мысли.
    6. Не переедайте.
    Желудок должен быть наполнен не более, чем на 2/3 объема (это примерно объем сложенных пригоршней ваших ладоней).
    7. Ешьте простую пищу из немногих видов продуктов.
    Имеется в виду за один прием. Предпочитайте продуктам дальних стран местные. Они находятся в биологическом равновесии с Вашим организмом.
    8. Важную роль играет температура пищи.
    Холодные блюда должны иметь температуру не ниже комнатной, а горячие не обжигать губы и рот, чтобы не возникла необходимость подуть на ложку.
    9. Половину ежедневно принимаемой пищи должна составлять сырая растительная пища.
    10. Фрукты и ягоды.
    Это идеальная пища для человека. Но лучше их употреблять в виде отдельного приема пищи. Либо можно их есть за 20-30 минут перед едой, но ни в коем случае после еды.
    11. Необходимо ограничить.
    В первую очередь необходимо исключить или хотя бы значительно ограничить потребление следующих продуктов:
    — рафинированный сахар и все приготовленное на его основе;
    — колбасы, соленья и копчения всех видов;
    — рафинированные масла, маргарин и майонез;
    — кофе, чай, какао, напитки типа кола;
    — несвежие, вялые овощи и фрукты;
    — консервы, сухое и сгущенное молоко.

    Ответить
12. Jane says:

    04.02.2014 at 13:13

    Питание детей-дошкольников. Правильное питание детей должно быть организованно не только до 2-х лет, как многие считают, но и позже, а точнее — всю жизнь. Как вы заложите привычку питаться у ребенка до школы, так эта пивычка и останется на всю жизнь. Вопрос в том, какая это привычка? Хорошая- есть полезные продукты, и плохая — это любимый детьми фаст-фуд, слаадости, сплошные канцерогены. А ведь не мало детей видишь в кафешках быстрого питания поглощающих гамбургер запивая колой. Иногда можно, но когда это входит в систему — уже караул! Мы можем себя травить, но не наших детей! Они — наше будущее поколение. И именно от нас зависит, каким оно будет- здоровое или нет. Зачастую родителям, в силу занятости, а может быть и лени, некогда следить за своими детьмы, правильно организовать их день, режим питания и сна, поэтому малыши и едят что попало за, а  теперь ВНИМАНИЕ!!!, компьютером, телевизором,планшетом, -буком, в туалете (слышала и такое)и т.д.!!! А мы потом жалуемся, что у малыша 5ти лет слабый иммунитет, гастрит пятнадцатой степени, восполение хитрости,  и все отсюда сопутствующие. Уважаемые мамочки и папочки!!! Я ПРИЗЫВАЮ ВАС! Ну обратите вы свое внимание не в компьютер, а на свое чадо чуть больше, чем на 15 минут в день, и тогда, возможно, ваш малыш перестанет лопать конфеты перед телевизором, а съест вкусный салат вместе с вами за столом! И перестанет болеть, станет более активным и бодрым, с хорошим настроением! P.S. Очень понравился совет  выше о меню на холодильнике! Возмите на заметку. Теперь мы вместе с детьми и режим дня составим и на холодильник повесим, ведь в мое детство так и делали!

    Ответить
13. маря says:

    30.05.2016 at 18:05

    не согласна с агушей!!!!!!!! смотрите сюда
    с милкой тоже не согасна

    Ответить
    • administracia says:

      30.05.2016 at 20:31

      Большое спасибо. Агуша (молочная продукция) удалена из качественных продуктов из-за нескольких нареканий наших пользователей… Но и анализу по ссылке нельзя верить, потому что он сделан явно по заказу конкурента. Если Вы немного разбираетесь в указанных цифрах: пальмовое масло [80%] и соевое масло [20%] будет смесь пальмового масла с соевым, но ни как не кефир.

      Ответить